モテ妻コーチの米倉和歌子です＾＾
⭐️『モテ妻』とは・・・
ちょっとした気遣いで夫を幸せにできる妻。
適材適所で夫を褒め、
勝手に神様みたいな夫が育つ。
気付けば夫からはもちろん、
取り巻く人たちからも愛される妻に。
何より、自分を自分で幸せにできる
芯のある女性のこと♡
さて、2024年スタートしましたね。
お正月って、
どんな年にしたいかなぁと誰しも考えるもの！
「今年こそは〜！」
って意気込んでる人もいるでしょ？
でもちょっと待って。
これまで、その今年こそは！は
どれだけ年末に叶ってきた？
毎年同じような「よし！」のエンジン
入れてる人も少なくないんじゃないかな。
（半分無理だよね〜って思いながら・・・）
目標は設定するものじゃなくて
「叶える」もの。
”目標”っていうと難しいかもしれないけど
年初に決める目標であれば
「一年後
どんな自分になっていたい？」
って考えてみて！
ベクトルは「自分」で一年後をどれだけ
わがままにイメージできるか。
私は、これをゴールセットと呼んでます。
そして、目標の決め倒れにならないことが
イッチバン大事。
振り返った時
「やっぱりできんかった〜＞＜」で
自分責めるくらいなら決めない方がマシでしょ。
ここから、
目標を現実化するために大事なこと。
①ゴールを明確化する
叶った時どんな感情？どんな顔してる？服は？
髪型は？どんな話して、誰と一緒にいる？
②3ヶ月区切りですぐできることを実践していく
例えば目標が
「新婚当時のように仲良くデートしたい」
最初の3ヶ月は自分磨きと探り
1ヶ月目：新婚当時と今、何がどう違うか可視化
2ヶ月目：お試しでさりげなく2人の休みを合わせてみる
3ヶ月目：自分磨きのためファッションコンサルを受けてみる
みたいな感じで、これを４クールやれば
叶うしかない！
ポイントは、すぐ誘って撃沈するのではなく
今できる自分磨きからやるという
ステップの低さ、軽さをクリアしていくこと。
③５割で目標を決める
ガチガチで②を決めたところで、
１０割以上のことはやらなくなる。
それどころか９割しかできなかったら、
やる気急降下。これが三日坊主ね🤭
だったら５割くらいにして上振れした方が、
結果想像以上の現実が起きるの！！
この①②③で私はたくさんの夢が現実になって
自分の想像を上回る未来を手に入れてきたよ。
あなたは
どんな顔して笑う未来を
叶える？？
2024年、
すべての皆さんの想いが叶いますように✨✨✨
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