塾の授業が始まって1週間。
まさかの全身筋肉痛です。
始めたばかりのヨガの影響もあると思いますが。
塾講師にとっての春休みは、
新年度の準備期間なので、
特別な休みは一切ありませんでしたが、
事務作業中心の準備期間と
実際の授業とでは、
全く違った筋肉を使うようです。
授業は、立ちっぱなしですもんね。
新入生も多いので、肩に力が入ったかも。
早速、ヨガで教えてもらった柔軟体操しておきます。
塾の授業が始まって1週間。
まさかの全身筋肉痛です。
始めたばかりのヨガの影響もあると思いますが。
塾講師にとっての春休みは、
新年度の準備期間なので、
特別な休みは一切ありませんでしたが、
事務作業中心の準備期間と
実際の授業とでは、
全く違った筋肉を使うようです。
授業は、立ちっぱなしですもんね。
新入生も多いので、肩に力が入ったかも。
早速、ヨガで教えてもらった柔軟体操しておきます。
素晴らしい
が 身についてきました
ありがとう
と 同じくらい
頻繁に登場する言葉になってきました。
気がつけば、日常会話の ネガティブワードも
減ってきています。
そして、楽しいことが増えてます。
願いは少し遅れて叶うそうです。
それは、その人に
受け取る準備をする時間
を与えるため、とか。
シークレットの本に書いてありました。
たしかDVDでは、いきなり象が現れて困る
というエピソードがあったはずです。
受け取る準備をするには、
受け取った気分になるのが一番簡単。
チャンスが来た時に
迷わず受け取れるように
常に、片手を開けておきたいと思います。
英語のことわざで
幸運の女神は 前髪しかない
といいます。
「幸運の女神かな？」 と迷っていて、
通り過ぎてしまったら、
女神は後ろの髪がなく、もう掴めない。
女神さんは、後ろがハゲていらっしゃるのです。
前髪だけの女神
想像すると、ホラー画像ですね。
「これは、チャンス！」と思えたら
迷わず受け取りましょう。
日本人の奥ゆかしさは、
場合によっては
チャンスを逃すことになりますから。
ある塾の講師が生徒に勧めた
青ペン書きなぐり勉強法
ご存知でしょうか？
２０年くらい前からあるという噂。
ノートに青ペンで書く
という簡単なものです。
インターネットで何かを検索している時に発見し、
３月から 取り組んでおります。
そのサイトに書いてあったのは
ノートは最初から順番に埋めていく
科目はなんでもよい
綺麗な字でなくてよい
青ペンは ゲル タイプがおすすめ
使いきったノートとペンは保管しておく
とっても、シンプル！
一度やってみよう！
ということで、
秋に資格試験を受験する友人と
この４月から週１冊仕上げる
という 目標を立てました。
週１冊というのは、１日８ページ ペース
１ページ ぎっしり書くのに 約１５～２０分
単純計算すれば、２時間の勉強。
それなら できそうな気がしましたが、
実際始めてみると落とし穴がありました。
２時間連続で、ペンを高速で動かすのは無理。
手が痛くなることが分かりました。
そこで、ゲル ペン。
わーお！
スムーズ。
さらば、ボールペン。
それでも、２時間連続は無理、
ということが分かりました。
友人と決めたのは、３月だったので、
スタートまでは、数週間ありました。
４月の開始までに、１冊でも多く
仕上げておかないと
徹夜することになります。
そして、いよいよカウント開始です。
春休み中にできた貯金は２冊。
秋までに２０冊、楽しみながら続けたいと思います。
呼吸法の絶大な効果を実感しながら、
ある出来事をきっかけに
できなくなりました。
前の感覚を取り戻したいと
さまざまな方法を試しましたが、
心が拒絶していたのか、
どれも、しっくりこない。
その結果、続かない。
理想の呼吸法とは違っていても
続けていれば、近づくはず。
なのに、続けられない。
そのため ますます、複式呼吸が下手になる。
という悪循環に陥っていました。
勉強しないと！
と焦りばかり感じる
中高生の心理と似ているかもしれません。
そして、ふと気づいたこと。
私、楽しんでない。
呼吸法に出会ったとき、
私はその効果に虜になっていました。
湧き出てくるエネルギー
疲れを知らない体
溢れ出るアイデア
理想の体形に近づく身体
今度はどんな変化があるのだろう？
と思って毎日、毎回やっていました。
そんな、楽しむ過程を忘れ、
結果だけを求めていたのが
呼吸法を遠ざけたのかもしれません。
随分、遠回りしてしまいました。
よし、楽しんでやろう！
それが、一番、大事なこと。
私の家の近くでは
桜がまだまだ 綺麗に咲いています。
雨があったり、
大風吹いたり
楽しめる期間が短くなったかな？
と思っていましたが、
植物は、強かったです。
人間の心配をよそに、
今年も美しく、誇らしく、咲いております。
桜をみると 四季がある国っていいなーと思います。
そして 今春、私にとってのヒットのお菓子は
桜羽二重餅（さくら はぶたえ もち）
でした。
和菓子です。
お抹茶と一緒に頂きました。
今月も、臨時収入がありました。
１０万円も
すごいことです。
今までなかったことが
連続して
起こっているのは、
きっと偶然ではないと思います。
先月、思うように副収入 （主に投資） が
伸びなかったのですが、
それを埋めるような予期せぬ収入。
すごいですね。
引き寄せています。
４月の経済的目標は、
あと ９０万円 と
あと 生徒 １０名。
仕事も
投資も
願い事も
このブログも
ますます 楽しくなってきました。
その結果
私の笑顔も、増えました。
素晴らしい連鎖反応ですね。
楽しいことの連鎖反応を経験すると、
切り替え上手になれる気がします。
大学時代の親友から 国際郵便が来ました。
「正式に婚約しました！」
長い間 お付き合いしていた方がいたので
そろそろかと思っていましたが、
ついに！です。
世界中を飛び回っていた彼女は
ついにロンドンで
理想の方と結ばれることに。
相手はなんと、高校の同級生。
大学進学でバラバラになったけど、
また出会う機会があり、
お付き合いすることになったそうです。
そんな、彼女からのカードには、
「世界中を旅し、大勢の方と出会ったけど
彼以上の人には 出会えませんでした。
彼を私の人生のパートナーに決めました」
素敵なコメントですね。
結婚式に行きたい！
いや、行く！
この数ヶ月、ニュースを見る量を減らしていますが、
社会人として、最低限のニュースは 毎日 チェックしています。
私が特に気になるのは、テロと飛行機事故です。
私にとって飛行機は、
私に新しい場所へと運んでくれるもので、
離陸の際、気圧が変化するのを感じながら、
テンションも 上がっていきます。
多いときは、プライベートで年に１０回程度
飛行機乗っていましたが、
昨年一度も乗りませんでした。
乗れませんでした。
あまりにも、飛行機事故が多かったので、
海外旅行は取りやめ、
国内は新幹線に切り替えたのです。
さまざまな場所へ訪れ、
旅先や仕事で知り合った人が増えていくにつれ
世界のニュースが身近に感じられるようになりました。
そのため、テロが起こると、あの国出身の
彼らは大丈夫だろうか、と思うようになりました。
どんな目的や理由があるにしても、
テロという手段で主張したことが、
社会にを良い方向へ変えるきっかけ
になるとは思えません。
きっと、普通の状況なら、
人間は そう考えられえるはず。
しかし、そう考えられないくらい
何かが不足し、
何かが欠けている。
食事だったり、教育だったり。
安全な環境だったり、自由だったり。
テロのニュースを見るたびに
そんな社会が存在していることを 思い知らされます。
先日、ドイツの飛行機が墜落しました。
今年は、絶対に海外へいく！と決めていますが、
え、ドイツの航空会社まで？ と 心は少し揺れました。
そして、その会社で働いている人を思い出しました。
会ったのは１回で、メールのやり取りも数回だったのですが、
気になったので、メールしてみました。
彼は覚えていてくれて、すぐに返信をくれました。
起こったことに対して、非常に冷静で、
ドイツ人らしい反応だと思いました。
そして事故の後も、今までどおり、
毎日何百機もの飛行機を安全に
運行させていることも 書かれてていました。
おそらく課長か 本部長クラスの彼は
今回の事故によって 仕事に多くの影響が出たはずです。
しかし彼が、彼の会社の人たちが、関係者が、
悲しみを乗り越えるために、
できる限り冷静に
今まで通り、
やるべきことを１つずつこなしている姿が
目に浮かびました。
歴史を少し振り返れば、
今の日本は、
そして世界の多くの地域は
この２００年、３００年で
もっとも平和な時期のはずです。
日々の衣食住を心配する必要はなく、
やりたい仕事に就け、
欲しいものを購入し、
好きな場所へいける自由。
この時代に 日本に生まれたことが
どれだけ幸運なことなのか、
もう一度、感謝したいと思います。
そして、今年は、海外旅行にいくぞ！
３月に私が引き寄せた 嬉しいものリストです。
◎塾、満席クラス：７つ
全クラス満席とはいきませんでしたが、
大変嬉しい結果です。
今はその準備をしています。
ゴールデンウィークは、ゆっくり休みます。
１泊温泉旅行に行きたい！
◎新規入学生徒：２０名
過去最高の一日で ６名 入学
という日を経験しました。
宣伝も少なめの今年。
口コミパワーを感じます。
私ってすごい！
いや、会社が？
いや、私よ！
◎新しい習い事 ： ３つ
なんと、３つ同時スタートが決まりました。
繰上げ当選が２つ。
ヨガと体操教室です。
どちらも、市が運営しているので格安です。
理想の体重へますます近づきそうですね。
そして、全く予定になかった
先生から薦められたレッスン。
新幹線に乗って月１回、
本気のレッスンを受けに行きます。
いきなり上級コースからですが、
とっても楽しみです。
せっせと、道具の手入れをしております。
こんな余裕でいいのかしら？
ついに心臓に毛が生えたのかもしれません。
投資の結果と新しい出会いは、
期待通りではなかったので、
翌月に持ち越しにしますね。
さて、続いて
４月の予定 です。
予定。予定。予定。
美容院へ行く予定
友達に会う予定
新刊を買う予定
など、
予定とは、ほぼ実現するもの。
時々変更はあっても、基本的には実現する。
そんな風に、気楽に思えると
楽しさが増します。
新しい本を買う予定。
美容院に行く予定。
素晴らしい新規生徒が２０名入る予定。
ニュージーランドへ行く予定。
副業で１００万円稼ぐ予定。
新車をもらう予定。
新築の一軒家を購入する予定。
宇宙旅行へいく予定。
４月の予定は
◎素敵な人と１泊温泉旅行
◎新しい習い事で、素晴らしい出会い
◎体重 マイナス ６ キロ
◎生徒 プラス ２０名
◎副収入：１００万円
うん、楽しくなりそう！
本日は、お友達と ステーキランチ。
早めに行ったおかげで、
限定ランチを食べることができました。
シェフが目の前の鉄板で焼いてくれて
アツアツのおいしいステーキを頂きました。
食後のコーヒーまでついて １５００円。
素晴らしい！
和牛は、油が甘いんですね。
大変おいしかったです。
意外にさっぱりしていて、
３枚くらい食べれそうでした。
来年もこのお店に来れるように、
楽しみながら働きます！
来年はステーキ２枚食べれますように。
その後、喫茶店で
おしゃべりして、
情報交換もできました！
今年度も無事終わることができました。
ありがとう
ありがとう
ありがとう