夢を叶えるために目標を立てる時
一番大切なことは
心から叶えたい夢が何かを分かっていること
目標設定は
カーナビで目的地を設定するようなもの
目的の場所がピンポイントでわかっていなければ
行きたい所に行けないように
叶えたい夢がぼんやりしていたら
思わぬ現実を引き寄せてしまう
可能性があります
だからこそ
心から何を望んでいるか
どうなったら幸せと言えるか
を分かっている必要があるんです
ですが
心から叶えたい夢を分かっている
『つもり』になっている可能性があります
そういう私もその一員でした
何を叶えたい？
どうなりたい？
という質問をされても
自分が何を叶えたいのか
どうなりたいのか
はっきりと分からなかった
その原因は
自分がしたいことから
目を背けて生きてきたから
人のためにしてあげること=良いこと
という価値感が強すぎて
どんなにしんどくても人に
迷惑をかけるから休めない
這ってでも仕事には行くべき
困っている人がいたら助けてあげないと！
と自分よりも相手を優先する
そんな風に長年生きてきたから
いざ自分が何をしたいか？と聞かれても
自分の望むことをさえ分からなくなっていました
自分の望みがわかるようになるためにやったこと
それは
ひたすら自分に向き合うこと
そのファーストステップが
今自分が何を感じているか
自分の感情に目を向けること
今嬉しかったね
今イラっとしたね
今悲しいと感じたよね
と感じたことをそのまま認める
そして感じたことを
何でそう思ったの？と子供に聞くように
自分に聞いてあげる
簡単そうでこれが意外に難しい🤨
気を抜くと流れの早い川を流れるように
あっという間に過ぎ去っていく感情
だからこそ
感情に目を向けるトレーニングが必要
そしてもう一つ大きなポイント！
それは
今何を感じているかを聞いてくれる
第三者の存在✨
自分のことは自分が1番分からない
これは潜在意識と向き合ってきた
私だから実感としてわかること
この第三者の存在があるからこそ
より早くより明確に
自分の感情に気づくことが出来たのです
同じ夢を叶えるなら
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そのお手伝いとして
魂のリミッター解除を考えました
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