あっという間に8月も
1週間が過ぎていました！
なかなかブログまで手が回らず…
ご案内が遅くなりました。
梅雨が明けてからの暑さときたら
本当にしんどい暑さですね…
日本は特に、湿氣があるので大変です。
学生の頃、アメリカの南部に行った時に
連日40℃超え記録更新中
という時期だったのですが
湿氣がないので暑さを感じず
それに比べると
40℃にはいかないものの
日本のこの暑さの方がしんどいです。
昔は朝晩は涼しくなったのになぁ
皆様くれぐれも
小まめな水分補給をお忘れなく！
この暑さで、体調を崩されたり
なんともグッタリされている方も
少なくないようです。
適度なエアコンの使用はマストですが
そこで氣になるのが、冷え。
暑さ対策はもちろんですが
冷え対策もしておかないと
その冷えが
冬まで持ちこされてしまいます。
夏でもお風呂に浸かったり
冷たいものを摂りすぎないよう
今から対策をしておきましょう。
というわけで、8月のご案内です。
骨盤調整とカラダのケア
(カイロプラクティック)
16日(金) 9:00～12:00
背骨や骨盤の歪みを矯正し
本来もっている自然治癒力を高め
カラダの不調や姿勢の改善
生活習慣病の改善などを目指します。
今は症状がないという方も
カラダの状態を知って、事前の予防を！
【メニュー】
●骨盤のみ 1,000円
●全身 2,500円
【担当・お問い合わせ】
あき施術院院長 秋山清貴
090-8564-1337
子連れピラティス
19日(月) 11:00～12:00
31日(土) 10:30～11:30
産後のママのためのピラティスレッスン
産後の体型や肩凝り、腰痛、姿勢の改善
骨盤や骨盤底筋群のケア
子育てのための体力作りやカラダの使い方を
エクササイズを通して実践していきます。
お子様連れでご参加頂けます。
【料金】
1,000円
マジックフィンガー
首・肩・腰・膝 施術体験セミナー
29日(木) 11:00～
盲目の施術家
阪村洋光さんをお招きしての
毎月恒例、毎回大好評の施術体験セミナー。
阪村さんのマジックフィンガーにかかれば
どんなカラダも30秒で変化を体感出来ます！
どこに行っても良くならないと言う方
是非一度、体験しにいらして下さい。
なかなか施術を受けられない
妊婦さんやお子様連れの方も大歓迎です♪
【参加費】
1,000円
夏も、あっという間に終わりそう！
でも残暑は厳しそう…
とにかくいかにこの夏を
元氣に乗り切るかですね。
今しかないこの時、この夏を
思いっ切り楽しみましょう♪
8月も
ココロもカラダも健康でHappyな毎日を♪
今月も宜しくお願い致します。