こんにちは、この頃暑くなって来て夏が辛く感じるお年頃を実感しています笑い泣き

地味に体力を奪われていきますね(水分もドクロ

 

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外出をせず、在宅に切り替わってから4ヶ月ぐらいでしょうか?

 

洋服もスーツなどのビジネススタイルをしなくても良くなり、メイクもしなくなり、公共移動手段も利用しなくなりホッとできるようになって来ています。

 

ただ、困ったことに「感覚過敏」がひどくなった気がするのですガーン

衣類も「ガサガサ」に感じるものやスキニーパンツなどで締め付けられる感じが苦手になってしまいました。コットン素材や首元に綿ストールをぐるぐるしたりしています。

 

メイクもファンデーションが肌に重く感じるようになってしまい❌日焼け止めはかろうじて塗っている状態ですが、香料が強いものは❌無香料を使っています。

昔は好きだった、香り付きのハンドクリームも「くさーーーっえーん」っとなってしまい処分しました。香水もダメに。ヘアクリーム関連も香りが強いものはクラクラしますガーン

 

タバコの煙にも敏感になり、咳き込む始末チーン(5〜6年前ぐらいまで喫煙者だったのに)

自分勝手すぎる身体に自分でも嫌になります。

 

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「強迫性障害」も大分落ち着いていたのですが、このコロナ禍でまた再燃。

手洗い・うがい・外出時に来ていた服は全てお着替え。なんならシャワーまで使うという滝汗

電車やバスでも座席には座らず、なるべく吊り革も掴みたくないネガティブ

 

今までは我慢できていたのに、「我慢しなくてもいいんだ」と思った途端にコレですから自分でも嫌になってしまいます。

「社会人としてのマナー」と耐えていたのが、「しなくても良く」なったのが一因なんでしょうか?

 

いろいろなストレスの蓄積があるのかも知れません。