毎日の散歩をするようになって、陽の光を浴びてると体力も付いてくるんだなぁ。いつもみたいに辛くないなぁなんてぼんやり思っていたのですが。
スポンっと落ちました(´；Д；`)
思考停止、新しい事や就活なんてとてもじゃないけど無理！！！
ずっと眠っていました。それでも体も頭も重い。
主治医S先生を受診して、いつもの薬をもらいました。
効きが悪い
やっぱり無理なのかなぁとか、思いっきり後ろ向きのネガティブ炸裂しております。自己肯定感を上げる方法を失敗したみたいで、鬱になりそうです。
自分の特性とその対処法。配慮事項。思っていたものと何だか違っているみたいでして、自分では気づけません。
模擬面接は土曜日通所というのも納得がいきません。
この頑固というか、融通が効かないのが一番の問題なのでしょうか？
掃除は嫌いだ、というより無理って言ってるのに参加させられるし。
我慢を重ねた結果が今体調不良となって出ている気がしてなりません。