人に対してイライラすることを許してる？

職場に行くと

とある人に対して

度々イライラして怒ってます

怒りたくない

怒らないと思いながら

職場に向かうけど

すぐにイライラ勃発

今朝ふと

「怒ることを許可してるのも

自分だよなぁ」

って浮かびました

「怒ることを許可しない」

というのは何か違う氣がするんだけど

ずっと穏やかにいることを

許可してみるのもいいかもしれない

創意工夫！ってことで

やってみます♪