おはようございます🌱
共依存の世界から抜け出した
アキです( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )
ずぶずぶな恋愛を
繰り返してきて数十年。。。
共依存の恋愛のことや
抜け出した今のこと
他にも恋愛だけに限らず
色々書いていきます(ˊ˘ˋ*)
そろそろ、過去に何を書いたか忘れてきたので
同じ内容を書いても温かい目で見てください。笑
♪ﾟﾟ+.･.｡*ﾟ♪ﾟﾟ+.･.｡*ﾟ♪ﾟﾟ+.･.｡*ﾟ♪
◯共依存の恋愛
お互いを利用している
□相互依存の恋愛
協力し合っている
この差を体験してきたけど、未だにごっちゃになる時があります
何故なら「利用してる」つもりは無くても、巧みに隠れてることがあるから笑
今回も、私なりに出していきます♪
◯お互いを利用している
共依存の時の「利用している」という感覚
相手と自分の間に「上下関係が出来ている」ように思います
逆を言えば「対等では無い状態」
常に、どちらかが相手を操っていて、もう一方は従っている状態
私の場合、常に「嫌われないように」というのが根本にありました
表面上だとそう見えなかったと思うけど、心の中は常にビクビクしている状態で本音が言えなくて、その代わりに卑屈な事を言ったり、相手を責めたりして、いい関係とは程遠かったな・・・
利用しようとしたり、されてる時って、自分の心がモヤっとしてるかもしれないです
□協力し合っている
対等な関係で、どちらかが先導する時もあれば、逆の時もある
「平等」とは違うかな
「頼っている」という言葉よりも、「信用している」感覚
信用しているから任せれるし、自分の意見を言うことも出来るかな
人生をより良きものにしたいと協力していると、少しずつより良い関係になっていく
どちらかに寄っかかると関係は崩れ始める
やっぱり、それぞれの自立がたいせつなんだなぁと、改めて思います☆