はなまるこです♪
2021年7月31日～
ブログを始めました
やっと、節約に目覚め、自分に合った方法を模索中です
戸建て持ち家、ローンなし。
よろしくお願いします
＊11月から、突然の実両親との同居が始まりました。それに伴い、母の介護が始まりました。
12月に、要介護４と認定されました。
※フォローは非公開にてさせてもらっています♪
アンチエイジング✨
いつまでも若さを保ちたい
なんて、夢の話
でも、和田秀樹さんがTVに出ておられて、とても気になったことがあるのです
１日１つ新しいことを体験する
難しく考えず、
例えば、行ったことのないお店に入ってみる
初めて入るお店で食事をするのは、ワクワクしたり、ドキドキしたり、そういったことが脳の活性化に繋がるみたいです
この話を聞いて、日常の買い物でも、いつもと違うお店を利用してみたり、そんな簡単なことで、違いが出てくるなら、嬉しいですよね
そして、
読んだことのない作家さんの本を読んでみる。
これも、なるほどと思いました。
作家が違うと、言葉や表現が変わり、それが刺激になるのかな、と思いました。
自分の気持ち次第で、アンチエイジングへと繋がるのなら、手軽で良いですよね
これから、１日に１つは新しいことを体験できるように心掛けて生活したいと思います
何だか、楽しみです
