友だちとの呑み以外の外食や
出来合いもののお惣菜などは極力避ける
カラダもだけど、懐事情…により。
昨日のお弁当
主菜になるような食材がなく
海苔弁して、野菜炒めと卵焼きに野菜の和え物
晩ゴハンはもやし炒めと冷や奴
唯一の贅沢は
信頼している八百屋さんから
毎週お野菜を届けていただくこと
内容はお任せの千円分野菜
作るものを決めてからお野菜を買うのではなく、お野菜を見てから何を作るかかんがえる
あるもんでこしらえる勉強にもなるし
冷蔵庫もいつもスッキリ
何よりムダ買いがなくなる
日々ツツマシク
でも貯まらん…なんでかな。