全身チェック！

こんにちは、

本日の業務終了！

トレーニングも終了！

(↑たまにです😁)

久しぶりに全身チェック！

体脂肪率21.5%✌️ (標準22.0〜)

体幹筋肉+2 ✌️

えぇ🤔内臓脂肪レベル3だの？！

以前は2だったなぁ🤔

まぁ〜いいか🤣

コロナ太り🐷になってなかったで

良かった

では、

帰宅タイム🚘💨💨💨