おうちごはん♫蓮根の挽肉はさみ焼きなど

今夜のおうちごはんのメインは、

蓮根の挽肉はさみ焼き♫

蓮根は噛みごたえがあって、
お肉の量も減らせて
美味しくて大好きメニューのひとつ♫

蓮根の挽肉はさみ焼き、温野菜サラダ、ほうれん草ともやしと豆腐のチャンプルー、なめことオクラのお味噌汁。

お味噌汁は 私がお風呂入ってる間に夫に頼みましたっ。チームプレイで無理しないのも大切^^