5月23日（金）新発売の
新しいビカッサで “ぽっこりお腹”ケア続けてます！
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発売前のアイテムですが、
先日、アユーラ オフィスにて開催された、
CheRish主催
アユーラ 新ビカッサ体験会 に参加させて頂き、
先行で、3週間 継続使用させていただいています♪
★ ビカッサ リバランスボディー 180g 税込3,888円（本体3,600円）
今回のＡＹＵＲＡセラム＆ビカッサのよいところ！
それは、
とにかく続けやすいこと！
それはなぜか・・・？
①お風呂で使える
★ビカッサは陶磁器製ではなく、ラバー製。
★美容液は洗い流しタイプになっています。
お風呂に出てからのマッサージだと面倒くさくなっちゃうんですけど、
お風呂で使えるアイテムだと、トリートメントの空き時間とかにできるし、
毎日行く、お風呂場にあることで、「やろう！」と思えます。
②カタチがシンプル＝使い方が覚えやすい
⇒今回のビカッサ、カタチがシンプルで、
使うのは底面or 三つ又 が基本で、最後の「ながす」プロセスだけ、
横のカーブを使うという、3か所のみで、使い方が覚えやすい！
「えーっと次はどこを使うんだっけ？」となることがありません。
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実際の
使用プロセスをご紹介します★
バスタイムに週1～2回を目安に行います。
※実際はお風呂の中で 使用しますが
今回は撮影用なので服を着用しています。
まずは≪なじませ≫から。
① 手のひらに さくらんぼ1個分（2.5gめやす）をとり、
両手のひらで、おへそを中心に円を描くように、時計回りに２～３周マッサージ。
⇒まずは丸！と覚えました。
② 続いて、おなかの右下から、軽く弾むように押しながら
１、２右下から上へ
３ 右横から左横へ
４ 左横から左下へ
５ 左下から 直腸のあたりに向かって、腸の動きにそって、マッサージします
⇒次に 四角！と覚えました
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さて、ここからは プレートを使った、4ステップの
美活沙腹周マッサージ。
今回のビカッサは前述のとおり、
形がシンプルで、すごくプロセスが覚えやすいです！！
≪ひらく≫
１ プレートの底面を使っておへそ周りを時計回りに
2～3回円を描くように動かします。
その後、２ 鼡径（そけい）リンパ節（脚のつけ根の部分）を、
3つ又の1つを使って上下にやさしくすべらせます。
３ 同じように3つ又の1つを使い、仙骨（せんこつ）（お尻側）を上下にやさしくすべらせます。
≪ほぐすＩ≫プレートの底面を使って、
おへその真上を通る真ん中のラインから小刻みに3～5cmずつ、押し下げていきます。
3回こすって進む、を2～3セットくり返します。次に反対側のお腹へと、左右両方行います。
≪ほぐすＩＩ≫
プレートのの3つ又部分に、「中指」と「薬指」を入れ、ぎゅっと握って持ちます。
３つ又部分をお腹にあてて、
腸の動きに沿ってマッサージします。
腸の蠕動（ぜんどう）運動を意識しながら、小刻みに3～5cmずつ、3回こすって進む、を1～2セットくり返します。
１、２ 右下から上へ
３ 右横から左横へ
４ 左横から左下へ
５ 左下から 直腸のあたりに向かって、腸の動きにそって、マッサージします。
四角！と 覚えました。
最後に５のところで、息をふーっと吐きながら、
5秒間程度押します。気持ち良いです。
最後に・・・≪ながす≫
プレートの側面を使います。
お腹のお肉をすくいあげるイメージ。
１、２のように、お肉を中央に集めてから・・・、
３、４ のように、鼡径（そけい）リンパ節に向かってやさしく流します。
最後にお湯で洗い流して完了★
この マッサージをすると、
腸がぐるぐる・・・と鳴って動いている感じや、
温感ジェルの なじませ効果で、 ポカポカしてきて、
腸に働きかけてる！！実感がすごくあります。
私の場合、翌朝のお通じもよくなり、お腹ぽっこり度数が下がったように思います。
さらに、今回の新セラム＋ビカッサは、
お腹以外のパーツにも使えるのがとっても嬉しいポイント♪
胸の上の脇肉！
二の腕のふりそで肉！
流れろーっと念じながら、三つ又を使ってグイッとほぐしております！！
とにかく、今回のビカッサは カタチがシンプルで、
脇肉、二の腕、太もも、ヒップはすべて 三つ又で ほぐせばＯＫなので、
プロセスを覚える必要もなく、続けやすい！！
さて、本日現在のボディ・・・
ＧＷ中、けっこうよく食べ、
運動もしてないわりには、
ビカッサマッサージで 引き締めキープできたのではないでしょうか？！
今回の新ビカッサは、
お風呂で使える！お腹だけでなく、全身ＯＫ！なので本当にオススメアイテムです！！
アユーラオンラインショップ
では既に
「ビカッサ リバランスボディー スターターセット」の
予約が開始しています。
セラム＆プレート2点の現品 合計価格 税込6,048円 で
①癒しの香りのボディー洗浄料と
②人気の入浴剤のオマケがついているので、
しっかりからだを温めてから、新しいビカッサを使えるセットになっています。
アユーラオンラインショップはこういうお得なセットがあるのがいいですよね♪
私もフットのセラム＆プレートは以前、
オンラインショップのお得なセットで入手しました★
CheRish様、
アユーラ 様、
今回は
すてきな体験会にご招待頂き、
先行モニターをさせていただき、ありがとうございました♡
美容雑誌「ＭＡＱＵＩＡ」
アンバサダーVIPブロガー/ダイエット部部長として活動中
http://hpplus.jp/maquia/mypage/aiai_maquia/clip/