妊娠中におすすめのエッセンシャルオイルは・・
マンダリン
(Ｗikipediaより）
オレンジ似た甘い香り。
不安軽減、便秘によいです。
お部屋の芳香やマッサージオイルに使います。
作用が穏やかなので
赤ちゃん（生後６ヶ月以降）にも使えるくらい安全性の高い精油。
マンダリンやオレンジなどの柑橘系は鎮静効果が高いので
かんしゃくを起こしがちな乳幼児に効果バツグン。
泣き叫ぶお子ちゃまにぜひ。
ちなみに漢方の陳皮（ちんぴ）はこのマンダリンの皮を乾燥させたもの。
マンダリンはインドが原産で、
中国から日本に伝わったものを特にウンシュウミカンというらしい。
消化促進、健胃（胃もたれに○）、鎮咳（咳止めに○）は漢方でも
よく知られている薬効みたい。
そうそう、ミカンの香り！
に近いです。
なので年配の方にもとても好まれる香り。
こたつにみかん
は
昔から日本人にとってくつろぎのシーンですから
その感覚がよみがえります。