春先から坐骨神経痛を患い
毎週整体に通ってます

ある日突然右足があがらなくなり
階段が昇れない

ヒールのある靴や
重いビジネスバックを持って歩くと
痛くてどうしようもなくなる

で、昨日はというと
首から肩にかけて
ひきつるような痛みがあって首がまわらない!

やだ、経営している人間が
「首がまわらない」
なんて、縁起わるいわ
と急いでいつもの整体へ


先生いわく

首も肩も背中も腰も
ついでに股関節も
カチカチですよ
こんなにコンをつめて
何してたんです?


いやその…仕事?

先生
仕事だけですか?

私(しばし思い出しながら)
仕事しか…してないです
あとは寝てるか食べてるか(笑)

いやあ、笑えない私の生活
運動不足もさることながら気分転換もなければ
趣味もない

頭も心もカッチカチで
柔軟性がなくなってるのは
間違いない


それが体に現れたのですね
元来真面目で責任感の強い頑張り屋

これが裏目にでると
融通がきかないとか
良い加減で終れないとか
良い意味での遊びがないとか

仕事が楽しくなくなってしまうと大変です

ふぅ~っと深呼吸して

柔らか頭と
柔らか心で
いきましょう