再確認って作業は私にとってとても大切な作業。
自分自身がいつも心に置いていること。置いておきたいことを忘れそうになったとき。
忘れてないのに、なかなかできていないとき。
自分の決意にめげそうになったとき。
そして、なんてことないけど、理由なんてないけど自分自身がふっと思いだしたとき。
そんな時にする。
私が結婚して、今一番自分にとって必要だと思っている考え方。
自分なりのハッピー道。
それは、
『自分を愛する』ということ。
言葉ではなんとでも言えるし、ブログにだって
「私、自分のこと大好きです」って書きたきゃ書ける。
でも、そういうのではなくって、
誰に公表しなくてもいい。誰にも知られてなくてもいい。
自分の中で心の底からそう思えて、自分自身が満たされる。
そんな気持ちになれることが大切だと思ってる。
前から読んでくれている人には繰り返しになるけど、
私にとってはこの再確認という作業がとっても大切なのです。
今までずーっと長い間、
自分を愛していない。という事ですごく悩んできた。
・・・・というより満たされていなかった。
自分の中で自分自身を満たすために大切なことは？
ということを考えはじめるのは、結構早かったと思う。ませてた（笑）
だからこそ、結婚（29歳でしました）するまでの間悩んでいた時間はとっても私にとっては長くて、
ぽっかり穴があいたように生きてた気がする。
一番やっかいなのは、
そんなふうな”ぽっかり”は、私自身にしか理解されていなかったということ。
他人から見た私の人生は、たぶん
明るくて、楽しそう。悩みごとなさそう！
だと思う。
確かに。強運な方だし、友達も仕事も遊びも彼氏も一通り問題なくて、
上がったり下がったりは平均的。
そんな感じ。
今考えると、私のいま考えていることも、本当に一般的な事で、
私自身が「悩みなさそう～」って思っている人達の中にも、
ずっと満たされていなくて答えを探していたり、変わりたいと思っている人がいるのかもしれないけど・・・。
でも、いろいろ考えて、私が見つけた答え。
本当の意味でのハッピーの基本は『自分を愛すること』だと思った。
それを見つけたのも案外早かった。
私にとって、一番難しかったこと。（それは今もかも・・・）
それは、自分を愛するって事を本当の意味でできてるか？！ってことだった。
自分を心の底から愛して、
世界にたった一人の自分を大切にすることからすべてが始まる。
ってわかっていても。
ついつい他人と比べてみたり。
自信をなくしたり。
自分を嫌いって気持ちが浮かんできたり。
やっぱり無理。だって私は○○じゃないし・・・
って言い訳何回自分にしたか分からない。
でも、そうしてるうちは変わらない。変われない。
私にとって、愛するには理由や価値が必要だったから。
ありのままの自分を愛する事は自分を甘やかしているようで怖かった。
でも、それでいいんだ！って思った。
本やいろんな所で、
”いいところも・悪いところもすべてひっくるめて愛してあげる”
なんてよく書いてあって、
それを読んだとき、分かるけど、分からなかった。
・・・というより、ひねくれてただけかも。
甘やかしてるとか、価値がないとか全部言い訳で、
ただ自分がこれっぽっちの人間だって素直に認めてあげてなかっただけかも。
自分の現実を受け止めてなかったんだよね！
でも。
29歳に結婚した時、名前も変わった。
初めて実家を出て住む環境も変わった。
全部がはじめてばっかりの生活。
そして20代最後の年。。。
いろんな事が重なって、いいきっかけなんじゃないか？って思った。
本当に、本気で、変わりたい。・・・変わる。
自分がなりたい自分になる。
30歳からの自分は、自分自身が憧れていた
満たされた自分になって、やりたいことは全部やって
自然体の自分がいいと思えるように生きたい！と思った。
だってこのままだったら、たった1回の私の人生、不完全燃焼なんだろうなって思ったから。
そして昨年30歳になった。
今も完璧じゃないけど。
本気で変わろうと頑張ってる。もがきながらも少しずつ前進してる。（・・・つもり笑）
だから、『ライフスタイル』をテーマに書くブログは
本当に自分本位な、自分のためのブログ。
だけど、私は私の為になくてはならないもの。
最近また『自分愛する』って気持ちを忘れかけてたような気がふっとしたから。
書いてみました。
私はこれからも交換も返品も出来ない
この体、この顔、この人生を生きていかなきゃいけない。
だからこそ、自分の全部を受け止めて愛して生きていかなきゃね！
自分を愛して、周りも愛して、
そして楽しく生きること。ワクワクすること。をモットーに、またガンバロ～っと