自分を受け入れること

自分を好きになることが大切。

ハッピーへの第一歩。




じゃあどうすればいいの？？





私なりの、その答え見つけました。


それは、
『今の自分を丸ごと受け入れること』。



なんで好きになれないのか？
って考えると、
それは多分、今の自分が完璧じゃないからだと思う。
自分の中の理想像と今の自分を比べて、劣っていること。そうなれない自分が駄目だと思っているから。

だから完璧じゃないなんて好きになれない。そんな自分に満足して好きになっちゃいけない。

と、思ってる。



でも。


自分の理想像と自分が全く同じ人なんていない。
完璧な人なんてどこにもいない。


それでいいんだと思う。


完璧じゃなくても、
理想と違っても、
今の自分は世界に一人だけのスペシャルな存在。
そして人生は一度っきりなんだもん！


だからそのままの自分を受けいれて、自分を好きになっていこうと思う。


何も理由なんてなくても、
好きになる。


駄目なとこもいいとこも、
ただそのまんま受け入れていこう。


そして自分を好きになっていこう。


そこからがハッピーの第一歩だと思うから。