スマイルポジション

スマイルポジション☆


笑顔にもいい笑顔とそうじゃない笑顔があるらしい。


心と体は繋がっているから、
笑顔になることによって気持ちまで明るくなるし、
血行も良くなって肌も活性化するしいいことがいっぱい！笑


でもね、心からじゃない笑顔や間違った笑顔をずっと続けるとせっかくの笑顔効果も半減しちゃうらしい。


そんな時に心がけるといいのが″スマイルポジション″なんだって！


いい笑顔（ハッピーに効果がある笑顔のこと）は、
目尻が下がって口角が斜め上に引き上げられた状態のスマイルポジションがちゃんと作られてる事が大切。


わかりにくい場合は、
犬歯を見せるようにすると完成出来るよ！


心まで明るくなってきます♪


試してみてね。