肩こり＆首痛におすすめ

こんにちは　落合です☆

仕事柄、肩こりお首痛に悩まされている毎日です。。。

その度に患部を押したりしてマッサージをしていたのですが、「肩甲骨剥がし」を発見しチャレンジしたら劇的にすぐ患部が軽くなるんです♪

簡単で早くすぐできる！とおすすめで、仕事中も隙を見てパッとやっちゃいます（笑）

みなさんも是非調べてチャレンジしてみてください♪