こんにちは
熊本市 西区
プライベートエステサロンHappiA（ハピア）のブログに
ご訪問いただきありがとうございます
今更なんですが…
毎年、私の中で恒例の
今年の漢字ひと文字を掲げてます
その漢字を思い出しながら
1年を過ごそうという
表明みたいなもの
因みに去年は
『実』
今年は年始に
バタバタといろいろ重なって
考えてもビビビッとこなくて
全然思い浮かばなかったのですが
自分を整える為にも
年始にヨガの瞑想クラスに参加
FUREAのゆか先生の優しい誘導
ジャーナリングという、書く瞑想
・ポジティブ、元気になれること
・癒され、リラックスできること
だっだと思うのですがw
紙に思うがまま書き出して
その中から漢字をそれぞれピックアップ
そこにはなかった漢字なんですが
両方のこと思いうかべたら
『ふっ』と思い浮かんだのが
この漢字でした
『優』
周りの人にも優しくはもちろんなんですが
自分にも優しく
これは甘やかすとはちょっと違って
自分ことを認める？っというと
大げさかもしれませんが
いい意味で楽しむことに
もっと舵を切るというか…
自分らしくやりたいことを極めていく
エステの仕事もヨガも
プライベートも
大好きな猫との時間も
もっともっと！
もっと
もっーーと
本気出して楽しむ
そして、ダメな時も
それでいいじゃないかーーって
笑う
そんな感じでw
いろんな想いがこもっての
『優』
欲張りかもしれませんが
コロナで我慢していた分
自分にもろもろ優しくです
早いもので50代が目の前まで
迫ってきました
更年期世代、真っ只中
心も体も今と同じ状態とは
言えなくなるかもしれません
これを前向きに捉えるとしたら
今できることを
その時が来ても大丈夫と
楽しめるような基盤作り
そんな思いもこもっています
いつまでも同じじゃない
今年初めに思ったこと
だから、、
自分で心地よく生活できるように
造っていきたいのです
心も体も環境も、
自分の居心地のいいように
簡単なことではないけれど
この先の一番の
人生のテーマかもしれません
馴染みあるアメブロでは
自分の思いが描きやすいので
今年はボチボチ
書いていこうと思っています
では〜
最後まで読んでくださり
ありがとうございました
ただ
可愛いから載せたいだけでした
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