自分に愛を注ぐ

自分の心をしっかり喜びで満たす✨

ことから全てがはじまる…

無理して愛は絞り出さない……

絞るほど自分のコップの中身は擦り減るから

かつて↑コレで自分が空っぽになったから…

痛いほどよくわかる…

自分のコップに溢れるくらい

愛が満ちるまでは自分に愛を注ごう💛

溢れた分でまわりに愛送りしていけば

ナチュラルで自分もまわりも

本当に幸せな気分でいられる……

自分を心から愛おしむ❤️を真剣にやると

世界を観る景色が本当に変わる✨