ブログネタ：何時間睡眠で戦える人になりたい？
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今の平均が四時間だからなぁ
いっぱい寝ても熟睡タイプじゃないので逆にしんどいし
かといって寝不足もつらいという矛盾
熟睡できてすっきり起きれる体質になりたいです！！
睡眠浅いと仕事にも支障出てしまうし
やる気も起きません。
最近イライラしてるのでダメですね。
頑張って戦える人にほんまなりたい。
やりたい事いっぱい出来る人にもなりたい。
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