おはようございます千葉の天気34℃↑25℃↓83% 世田谷・筋肉食堂に参加してき... この投稿をInstagramで見る おはようございます😃 千葉の天気☀️☁️ 34℃↑25℃↓83%💧 世田谷・筋肉食堂に参加してきました🎵 一人では自分に甘くしてしまいがちでも、 大勢で行うとより楽しいHIIT❗ からの会食。 ギルティフリーのデザート付きで、 400キロカロリー、30グラムのタンパク質😊 体に大満足なイベントでした🎵 次回は9/21開催されますよー👍 #おはよう #朝 #真夏日 #晴れ時々曇り #世田谷 #筋肉食堂 #hiit #運動 #会食 #タンパク質 #低カロリー #ギルティフリー #ダイエット #健康 #美容 #理解 #実践 #分かち合い 上田八平さん(@happeichan)がシェアした投稿 - 2019年Aug月11日pm4時31分PDT