おはようございます千葉の天気25℃↑16℃↓48% by.yahoo... この投稿をInstagramで見る おはようございます😃 千葉の天気☀️☁️ 25℃↑16℃↓48%💧 by.yahoo 高血圧のガイドラインが改定されていたのですか⁉️😲 血圧が130/80~140/90 の範囲は高血圧予備軍(高値血圧)と言われることになっているそう😲 かつては高血圧だった私が、 正常値で安定するようになってから10年以上 あのまま対策出来ずに過ごしていたら、 今頃どうなっていただろう?😭 健康に感謝です👍 今日は都内で栄養学について学べるセミナーに参加してきます🎵 自分と大切な人達の健康を守るために、 正しいことを知って実践していきましょう❗ #おはよう#朝#血圧 #高血圧予備軍の枠が加わる #高値血圧#健康#感謝 #栄養学#セミナー#正しい知識 #効果的な実践 上田八平さん(@happeichan)がシェアした投稿 - 2019年May月17日pm5時49分PDT