こんばんは!!
最近、気を抜くと立っていても寝てしまう葉っぱスタッフ・Mikaです
前に紅茶・アールグレイの香りにうっとりした記事を書いたのですが、
今回は紅茶という大きなくくりでプチ情報をお伝えしたいと思います
紅茶にはこんな効果があります
リラックス効果：ストレスを抱えていたり、不安でどうしようもなかったり、また、気分が落ち込んでいるときに紅茶をいただいてみましょうか
口臭の消臭効果：にんにく料理などの食後に飲んでくださいね
利尿作用：カフェインは体内で一定の濃度を超えると、体が勝手にカフェイン濃度を正常に戻そうとします。そのため、余分なカフェインを体外に排出するためにこの作用が起こるというわけですね～（^^*）ダイエット効果：紅茶に含まれるポリフェノールは、糖・脂肪の吸収を抑制します
飲む以外にも優れた効果を発揮
日焼けのケア：濃いめにいれた紅茶をぬるめのお風呂に入れて入浴すると、焼けた肌のほてりを抑えてくれます
吸湿性：乾燥剤として使えます！
脱臭性：お部屋や冷蔵庫、下駄箱に入れて脱臭剤としても使えます◎
インフルエンザの予防：インフルエンザウイルスの感染力を失わせます。しかし、体内に入り込んだインフルエンザウイルスには効果が及ばないのであくまで予防として紅茶でうがいをしましょう
何かお役にたてる情報はありましたか？
以上、プチ情報でした
ではでは、また(・ω・)/