こんにちは

昨日の激闘のせいなのか、変なところが筋肉痛です



使っていない筋肉を呼び起こしてしまったようだ



今日は昨日バルサンを焚いたお部屋を徹底的に掃除したりして、午前中はずっとお掃除



もう二度と奴らに遭遇したくないです…






私的に一番年齢を感じるのが、髪の毛だったりします



高価なシャンプーなどを使ってみても、うねりや広がりが出てしまって、長く伸ばすのがすごく難しい



とある美しいインスタグラマーさんが「髪はシャンプーとか外側からのアプローチではなく内側から」とアドバイスされていて、試してみることにしました。
その方はプロテインやサプリをオススメされていて、私も飲んでみることに



とりあえず良さげなプロテインを探してみて、気になったのを購入

効果あるといいなぁ






上のおこさまは幼稚園でお芋掘りをしてきたそうで、いっぱい持って帰ってきてくれました。
上の子にどうやって食べようか相談すると、「お芋をご飯の上にのせて、お醤油をちょちょちょと垂らしたらいいんじゃない」と提案いただきました



最近お醤油ちょちょちょというワードがよく出てきて、なんとも可愛い






お読みくださりありがとうございました
