身体は自然の一部だから | 島村寺子屋まなび塾&ハポス治療院  公式ブログ

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国家資格の柔道整復師であり、心とからだのセラピスト歴28年のハポス田島があなたのつらい痛みを一緒に治して行きます。

あなたのその繰り返す痛みと辛さは???
自分自身に向き合う方法を、一緒に考えて行きましょう。


こんにちは♪由美子です(*^^*)


農園から帰っての、
今日の田舎のしみじみ地味ご飯は、

土鍋をごそごそとひっぱり出して(笑)

戴いた筍で、筍ご飯。 

冷蔵庫にあった焼豚と竹輪も入れてみたら

筍と焼豚と竹輪から出汁が出て、
美味しく出来た~♪

味付けは、お醤油、岩塩だけ。


筍は昨日、下茹でしておきました。


私は薄味が好きなのですが、


もしも、薄いと感じたら、

岩塩や、粒胡椒や、山椒などを、
好みで、振って(笑)



農園で戴いた大根と、油揚げのお味噌汁と

中玉トマトも、かぶりついて食べました♪





旬のものを食べることで、

身体にエネルギーを入れます(*^^*)


自然の恵みを、そのまま。


エネルギーに満ちているものは、

ただ、そのままで、


あれこれと、
味付けせずとも、美味しい(笑)


身体は、自然の一部だから。

ありがたく、頂きます!




あなたは何を食べていますか?


このブログを読んで下さっている方の
心が豊かであります様に。



いつも、いつも、願っております。