時間を身体で味わう。 | 島村寺子屋まなび塾&ハポス治療院  公式ブログ

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国家資格の柔道整復師であり、心とからだのセラピスト歴28年のハポス田島があなたのつらい痛みを一緒に治して行きます。

あなたのその繰り返す痛みと辛さは???
自分自身に向き合う方法を、一緒に考えて行きましょう。


こんばんは♪由美子です(*^^*)

今日の田舎のしみじみ地味ご飯は、
農園で戴いた小松菜と、ひき肉のキーマカレーでした。

小松菜の甘味と苦味が、
とても味わい深く、美味しかった~。




ヨーグルトには、チェリーのジャム。
バナナは、食べきれなかった(笑)


野菜をたくさん戴けるので、
毎日とても豊かな気持ちです。

今の生活は、
時間もあるので、
あれこれと、自分なりに工夫して作ります。

数年前までずっと駆け足で、
料理する時間も無いまま、
家の事は全然できていなかったけれど(笑)

時間に余裕があると、
『何を作ろうかな?』という気持ちになるし、

ひとつひとつの所作をする時も、
時間が足りなかった頃は、

『次にすること』へと
いつも、いつも、
心が先に飛んでいたけれど、


時間があると、ひとつひとつが
鮮明に浮き出て来て、
ここにちゃんととどまる。


小松菜の青さ、炊きたてのご飯。

それだけで、満たされる。



時間。 時間をゆっくりと味わう。

しみじみと、身体で味わう。


50年も、気付かずに来て、
もったいなかったなぁ~(笑)


あなたは何を食べていますか?


このブログを読んで下さっている方の
心が豊かであります様に。


いつも、いつも、願っております。