糖質、炭水化物( ̄▽ ̄;) | 島村寺子屋まなび塾&ハポス治療院  公式ブログ

島村寺子屋まなび塾&ハポス治療院  公式ブログ

国家資格の柔道整復師であり、心とからだのセラピスト歴28年のハポス田島があなたのつらい痛みを一緒に治して行きます。

あなたのその繰り返す痛みと辛さは???
自分自身に向き合う方法を、一緒に考えて行きましょう。


こんにちは♪由美子です(*^^*)

昨日、今日の田舎のしみじみ地味ご飯です。


寒い日は、なぜか糖質、炭水化物ばかりを食べている~。

身体が欲するのです。( ̄▽ ̄;) 

気を付けよう、、、(笑)


オムソバ。味付けはウスターソースできりりと。



卵と水菜の味噌おじや。



くーっ、温まる~。



そして、今夜の夕食は
麻婆豆腐と白菜の鍋。食べる時に水菜をトッピングします♪ご飯が進みそう( ̄▽ ̄;)



可愛いネネちゃん。



あなたは何を食べていますか?

このブログを読んで下さっている方の
心が豊かであります様に。

いつも願っております。

今日も読んで下さいまして
ありがとうございます。