しみじみ地味ご飯 | 島村寺子屋まなび塾&ハポス治療院  公式ブログ

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国家資格の柔道整復師であり、心とからだのセラピスト歴28年のハポス田島があなたのつらい痛みを一緒に治して行きます。

あなたのその繰り返す痛みと辛さは???
自分自身に向き合う方法を、一緒に考えて行きましょう。


昨日のしみじみ地味ご飯です(*^^*)
馬鈴薯をたくさん戴いたので、タラモを作りました♪





ゴーヤチャンプルは、最早、主食です(*^^*)


ロースハムに紫玉ねぎ。粒マスタード。
茄子のお浸しは、まとめて作っておいたのを冷蔵庫から出して(笑)
紫玉ねぎも、切ってタッパーに入れておくので、本当にこれは全部出しただけ。



黒発泡酒?美味しいです(*^^*)


暑い日が続いております。
お身体、御自愛くださいね♪