しみじみ地味ご飯 | 島村寺子屋まなび塾&ハポス治療院  公式ブログ

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国家資格の柔道整復師であり、心とからだのセラピスト歴28年のハポス田島があなたのつらい痛みを一緒に治して行きます。

あなたのその繰り返す痛みと辛さは???
自分自身に向き合う方法を、一緒に考えて行きましょう。


こんばんは♪由美子です(*^^*)

今日のしみじみ地味ご飯は
英会話教室(前ページ)で、頂いたブロッコリーをチンして、生ハムと

オリーブオイル、岩塩、黒胡椒、レモン汁で和えて♪




こちらも頂き物のお芋を、お水にくぐらせてラップしてチンして(笑) 

バターとか、辛子マヨネーズとか、アンチョビとか、好みで乗せて♪



地味ですね~~。

これでワインが有ればOK(笑) 

あなたは何を食べていますか?

ゆっくりと、週末をお過ごし下さいね。