しみじみ地味ご飯

夏休みは子供たちも１日１食に。
夕方になったら、好きなものを
食べてます。

その時に、身体が欲しているものを。

朝～昼はデトックスの時間と考えています(*^^*)

夏バテせずに体調も良く、健康ですよ！!！
(※あくまでもハポス家の話です)


若芽ご飯。


竹輪とがんもの煮物、卵焼き、ウインナ。
(※味付けに白砂糖は使わず、卵焼きはきび砂糖と岩塩で。煮物は出汁、醤油、味醂少し)




うめえ～～♪




形に悪くても、味は良し♪



染みてる。




昨日の焼きそばです(*^^*)
お多福ソースで。