今日は板橋誠さん主催の【第３回青空整体&痛くない整体練習会】にボランティア参加させて頂きました。
場所は群馬県伊勢崎市昭和町の
絣の郷第３セミナー室にて。
子供～お年寄りまでが
セラピストのプロも
そうでない方も、枠を超えて
16名が集まりましたよ♪
未修学の小さな子供たちが走り回る中で
子供たちの元気な声が聴こえる中で(*^^*)
こういう自由な感じが、良いです。
昨今、小さな子供の声が聴こえる場所が
本当に少なくなりました。
みんな、どこにいるのかな？
みんなで準備運動をしてから、
ハポス田島がおひとりおひとりを
短時間(10分で)診て行きます。
椎間板ヘルニアの方のセッションです。
ヘルニアがデスクワークの方に多いのは何故だと思いますか？
むしろ、肉体労働の方よりも多いくらい。
最初に座位で痛みを除きます。
患部は腰ですが、お腹がポイントです。
腸腰筋の短縮も、診て行きます。
ああ、なるほど。
セッションが終わり、必ず自動運動をして頂きます。
これも大切。身体は本当は痛みのない、本来の姿に戻りたいので、身体と仲直りしながら
本来の姿へと『自分で』導きます♪
繊細な体質の方(とても多いのですよ♪日本人の70％は繊細な体質です)のセッションです。
いきなり患部を強く触る事は、いけません。
よくよく、観て、聴いて、遠隔からセッションして下さい。
痛いのは肩ですが、実は足の甲(中足骨)が
ガチガチに固まり、動いていません。
足の冷え、お腹の冷え(深部の冷え)、そんな事も要因です。
足先をマッサージ。
お互いにやってみます。
板橋さんはお上手(*^^*)
気持ちいい！!！
全体を観ます。
胸椎を伸展させて。
胸椎にはたくさんの自律神経があります。
皆さん、真剣に。
続く。