豚汁の朝ごはん | 島村寺子屋まなび塾&ハポス治療院  公式ブログ

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国家資格の柔道整復師であり、心とからだのセラピスト歴28年のハポス田島があなたのつらい痛みを一緒に治して行きます。

あなたのその繰り返す痛みと辛さは???
自分自身に向き合う方法を、一緒に考えて行きましょう。



昨日の夜の豚汁とご飯で
朝ごはん。

オカズいらず!!!


ゴボウ、大根、しめじ、ニンジン、玉ねぎ、豚肉、エノキ、茄子、コンニャク、豆腐、油揚げ。

何でも入れて、オリーブオイルで炒めたら
出汁とお味噌。
ショウガ(チューブの)最後に1本入れます!




たくさん作って、余ったら
最後は素麺入れたり、ウドンを入れたり。