バナナフリッター | 島村寺子屋まなび塾&ハポス治療院  公式ブログ

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国家資格の柔道整復師であり、心とからだのセラピスト歴28年のハポス田島があなたのつらい痛みを一緒に治して行きます。

あなたのその繰り返す痛みと辛さは???
自分自身に向き合う方法を、一緒に考えて行きましょう。



バナナが3本残ってる。
しかも熟れたバナナ。

そんな時は、バナナフリッター♪

バナナをボールの中で潰して、卵2個、お砂糖(大さじ3)、牛乳150cc、つなぎの小麦粉(適宜)←分量は好みで加減して下さい~~。


で、フライパンにオリーブオイルをたっぷり入れてかりっと揚げ焼き。




形が崩れても、大丈夫です(*^^*)
気にしないで、両面焼いて行きま~~す♪



食べやすく切って出来上がり。
メープルなどかけても美味しいですよ!!!





いただきま~~す♪♪♪


あなたは何を食べていますか?(*^^*)