カボチャを煮ました。 | 島村寺子屋まなび塾&ハポス治療院  公式ブログ

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国家資格の柔道整復師であり、心とからだのセラピスト歴28年のハポス田島があなたのつらい痛みを一緒に治して行きます。

あなたのその繰り返す痛みと辛さは???
自分自身に向き合う方法を、一緒に考えて行きましょう。



昨日頂いたカボチャを
ほっくりと煮ました(≡^∇^≡)

お水とお醤油とキビ砂糖を最初から入れて

煮たったら、カボチャを入れて強火~中火で
ふたをして10分くらい。

柔らかくなったらもう火を止めて
15分。

冷めてる時に染み込みます!!!






黒胡椒をかけて≧(´▽`)≦

意外に、カルダモンも合いますよ♪

ホクホク!!!



ビールでも、ワインでも♪♪♪


いただきま~~す(*^^*)