ハポスご飯 | 島村寺子屋まなび塾&ハポス治療院  公式ブログ

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国家資格の柔道整復師であり、心とからだのセラピスト歴28年のハポス田島があなたのつらい痛みを一緒に治して行きます。

あなたのその繰り返す痛みと辛さは???
自分自身に向き合う方法を、一緒に考えて行きましょう。



こんな寒い日は
子供達のリクエストの♪

けんちんうどん。




温かい付け汁に
ゆでたてのうどんを浸けて

食べると(*^^*)最高です!





麺は何でもOK♪
今日は讃岐うどん。





野菜とお肉やキノコをたっぷりと!

オリーブオイルで炒めてから
アゴだしで煮ていますよ。

味付けはお醤油とお塩だけ。






これだと子供達がたくさん野菜を食べられますよ(^∧^)

オリーブオイルがポイントです!

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