ミートソースのペンネ | 島村寺子屋まなび塾&ハポス治療院  公式ブログ

島村寺子屋まなび塾&ハポス治療院  公式ブログ

国家資格の柔道整復師であり、心とからだのセラピスト歴28年のハポス田島があなたのつらい痛みを一緒に治して行きます。

あなたのその繰り返す痛みと辛さは???
自分自身に向き合う方法を、一緒に考えて行きましょう。


今日のハポスご飯は
子供達が大好きなミートソースのペンネでした!


『お腹すいた~~!』と
帰って来たので、冷蔵庫を見て瞬時に。




ミートソースも超スピードで
ちゃちゃーっと。



20分で完成しました♪





いただきま~~す!!!!!!ニコニコ





ペンネはこれを使いました。

アルデンテに茹でたら、ソースの中にからめて、パルミジャーノかけて。




美味しかったです(*^^*)

ごちそう様でした!


に ほんブログ村 介護ブログ 通所介護・デイ サービスへ
にほんブログ村
皆さんのお陰で今日も社会貢献をさせて頂く事が出来ました。僕達を応援して下さる方は是非こちらもポチっとお願いしますm(__)m