今日の夕ごはん | 島村寺子屋まなび塾&ハポス治療院  公式ブログ

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国家資格の柔道整復師であり、心とからだのセラピスト歴28年のハポス田島があなたのつらい痛みを一緒に治して行きます。

あなたのその繰り返す痛みと辛さは???
自分自身に向き合う方法を、一緒に考えて行きましょう。


こんばんはドキドキラブラブラブラブラブラブニコニコ 妻です♪

今日の夕ごはんは



牛肉とパプリカ、しめじ、茄子の
ソテー♪(味付けはステーキ醤油と大葉)




冷奴
(ぽん酢、大葉、ショウガ♪)


帰ってから10分で
ジャーっと作れるのが良いですよ!


いただきます(*^^*)






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