和風の麻婆豆腐 | 島村寺子屋まなび塾&ハポス治療院  公式ブログ

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国家資格の柔道整復師であり、心とからだのセラピスト歴28年のハポス田島があなたのつらい痛みを一緒に治して行きます。

あなたのその繰り返す痛みと辛さは???
自分自身に向き合う方法を、一緒に考えて行きましょう。


こんばんは(*^^*)

今日の夕ご飯は、和風の麻婆豆腐です♪

材料は 挽き肉とお豆腐、ネギ

お味噌、生姜、きび砂糖、醤油、粉山椒
のみで♪

とても美味しく出来るんですよ~~。





作りながら、食べてる人は
誰でしょう?



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