続きです♪
前回の続きです(^∧^)
そうそう こころとからだの痛みは
実は 自分がこじらせて 自分で痛みを作り出していた。
治して欲しいのに こころの奥では
本当は 『治りたくなかった』から
ここの場所にいたかったから
抜け出して 新しい場所に行くのが
怖かったから
自分で ずっと この場所を選んで
痛みのある場所
痛みのあるスパイラルから
ずーっと 抜け出せずにいたんだよね。
でも そのからくりが解ったら
自分で 自分の からだの声を 真摯に
受け止める事が出来れば
こじらせて 間違ったアウトプットをせずに
『痛みを 治して欲しいんです』って
自分で 自分の言葉で言える。
自分で言えたら もう 8割は
取れていますよ
その ツラい痛み。
そして セラピスト(治療家)に 素直な気持ちで 対峙して 協力して 痛みを取りたいと思えたら
もう 『あの場所』に
どんどん近づいています♪
広い あの場所に 。
( 続く )
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