こころとからだの一致 4 | 島村寺子屋まなび塾&ハポス治療院  公式ブログ

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国家資格の柔道整復師であり、心とからだのセラピスト歴28年のハポス田島があなたのつらい痛みを一緒に治して行きます。

あなたのその繰り返す痛みと辛さは???
自分自身に向き合う方法を、一緒に考えて行きましょう。



  続きです♪



どうしよう(;´д`)  恥ずかしい……。


痛みをこじらせていたのも自分。


そんな自分を 俯瞰するのが 嫌で(;´д`)


怖かったから


逃げていたから 



『痛み』という形で



からだが  バランスを取ってくれていたんだ!って。


そうなの???



じゃあ どうしたらいいの???



『もう 自分から逃げないから そのまま 恥ずかしい自分のままで ああ 自分って 情なさすぎ~~!』って


ところを  自分でも  よく視て


了解しました( ̄▽ ̄;)



そこから 始めて行くと もう カッコつけるとか


強がりとか  弱い自分を受け入れられなくて


言い訳していたから こころとからだの


不協和音があったことも


(だって からだは こころと違って 素直だから 全部そのままで 受けとめちゃうから だから 無理している こころの痛みまでも からだの痛みとして アウトプットしちゃうんだなぁ~~!)




からだ   カワイソ過ぎるよね!



(   続く    )