こんばんは♪ハポス田島です(*^^*)
お年寄りに多い慢性疾患のひとつである
『頭痛』も
実は (^∧^)
薬に頼らなくても改善することが出来るのです！
『頭痛』のある人に共通しているのが
『ヘッドダウン』
※頭と首が前傾して、結果、首の後ろの肌がパンパンに引っ張られてしまい
でも、人体の
中の容積は変わらないとなると！
ヘッドダウンで張り詰めた皮膚の下にある
斜角筋や自律神経が圧迫されてしまいます。
すると 脳への血流障害や神経根の圧迫による頭痛などが起こり
血流が悪くなるために
パーキンソンや脳血管障害、酸素不足による認知症の発症等など
色々な弊害があるのでは？？？
そこで
ストレッチによる姿勢改善と肌の表面を肌スピコントロールでマッサージすることで
ストレッチで姿勢が変わり
マッサージのスキンシップで
気持ちよいという感覚が
副交換神経を優位に働かせて(*^^*)
全身の血流がUPすると
体の自浄作用で 痛みを緩和して
少しずつ 少しずつ
無理なく からだが もとの状態へと
近づくのです。
僕が行うのは 本来、体が持っている力を引き出してあげること。
不思議ですが 体の声をじっと聴くと
本当に 体は何でも知っています。
ただ 体の声を何も聴かずに お薬に頼ってしまえば それは 痛みに対峙しているに過ぎず
声を閉ざしてしまった
体は 何も発信してくれません。
シンプルに シンプルに
じっと 静かに
体の声を聴いてあげて下さい。
体は もとに戻りたがっています！
その通りに トリートメントするだけで良いのです(*^^*)
Android携帯からの投稿