抜け毛を体のストレッチで予防! | 島村寺子屋まなび塾&ハポス治療院  公式ブログ

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国家資格の柔道整復師であり、心とからだのセラピスト歴28年のハポス田島があなたのつらい痛みを一緒に治して行きます。

あなたのその繰り返す痛みと辛さは???
自分自身に向き合う方法を、一緒に考えて行きましょう。



僕がハゲだしたのは

高校1年の時からなんです

前橋育英高校の柔道部でした

あまりの練習のキツさと体験したことの無い上下関係(恐い先輩が山ほど)

で3ヶ月で95キロあった体重が75キロまで急激に痩せてしまったのです

それから髪の毛が抜け初め

25歳の時には頭頂部はスケスケみたいな感じでした



今考えると何とかハゲずに済んだと思うんですね

確実に16歳のハゲ始まりの時に

頭皮がパツパツに張っていたハズなです

かなり本格的に筋トレしていたので

筋肉が急激にデカくなり

頭皮を下に引き下げてしまい

頭皮の血行が著しく悪くなって

髪が抜けたんだと思います

もし抜け毛でお悩みの方がいらっしゃいましたら

まず頭皮の張りを確認して下さい!

絶対に硬い筈です

柔らかい状態なら血液は流れているのだから抜けにくいんですよ

だから頭皮を柔らかくすれば良いんですね



頭皮マッサージを!なんて思うでしょ!

これ余り効果ないんですよ

その時は柔らかくなるんです

何故かと言うと

手を挙げてマッサージをするので

肩の皮膚が緩むので

肩の部分のカワが頭皮によっているだけなんですよ

だから手を下げた途端に元のパツパツ頭皮に逆戻りしてしまいます

でどうすれば良いのか?なのですが

抜け毛でお悩みの貴方

最近太っていませんか?

(お腹ウエストが太くなりカワがお腹に持っていかれている)

最近パソコンに向かう時間が増えていませんか?

(前屈みで仕事をすると背中にカワを持っていかれている)

等々の原因で頭皮が下に引き下げられてしまうんですよ

だから血行不良を起こすのです

試しに腰を前後屈と左右に側屈してしてみて下さい

それだけで頭皮はぐにゃぐにゃになりますよ

是非お試しを!




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