風邪などの喉の痛みを緩和！

こんにちは、事務員です
最近すっかり寒くなり、風邪を引いている方も多いと思います。

あなたの風邪はどこから？

…私の風邪は喉からきます

以前このブログでハポスさんがのどの痛みを取るお話しをしていたので、

早速、自分で出来るのどの痛みの緩和方法を教えてもらいました

背中を伸ばす、のどを伸ばす、お腹を伸ばす

この３つのステップで喉の痛みが緩和されちゃいます

喉の痛みでお困りの方は是非やってみて下さいね

鼻風邪編も近日公開予定ですのでお楽しみに