おはようございます
今日も
癒してくれる人
癒される人
どちらも必要で必然だと言う事が実感しました
今日も
自分にとって
気持ちいいこと
自分にとって
いちばん
を、大切にするの
朝食の準備や
洗濯機を回す時も
挨拶をするときも
これは
私にとって気持ちいいこと🧡
ってひとつひとつ感じてみる！
言った事をちゃんとやるのも
すぐに怒らないようにするのも
家族やまわりに優しくするのも
家族に
怒るわたし"
より
優しいわたし"
で、いた方がずっとずっと
いい気持ちになれるから
そして
そんなわたしのこと
ずっと
ずっと
すきになれるから
毎日の
暮らしの中で
あたりまえのようにしていることに
いい気持ちを
感じてみる
いい気分を
感じてみる
そうしたらね
ハートの温度は
グングン上がるんだよ
