こんばんは
もう夜ですが
タイトルの通り
明け方（4:30）
肩の激痛で
目が覚めてしまった
昨日仕事で
パソコン、マウス
めちゃくちゃ使う作業してたから
多分机の高さが合わず
肩に負担かかかって
しかも使いすぎにて
激痛になったと思われる
痛みで目が覚めてからは
もちろん寝れず
起きたら少し痛みはマシになったように
感じるんだけど
家事するには
やっぱり痛くて
掃除機が重すぎた
ダイソンとかは重くて
使ってなくて
軽いコードレスのを
使ってるんだけど
それすら重くて凹む
ルンバちゃんに頼るしかない
明日は仕事だから
今日はちゃんと寝たい
でもさ、思ったんだけど
香港行ったときに
痛くならなくて良かったなぁ
初日ちょい不安な痛みがあったけど
がっちりテーピングして行ったから
酷くならずにすんだ
リウマチって
本当に大変なんだょね
10年以上たったけど
いまだに急にくる痛みに
不安になる…
仕方ないんだけどね
私はまだ軽い方
これくらいで泣き言言ってたら
また明日頑張ろ
今日はとりあえず朝まで起きずに寝たい
ではまた