あんにょん
さあ 今週も始まりました
仕事に行ったら今週は
週3→週4になっちゃった
週5になりそうだったけど
叔父の事で書類申請があるから
また叔父の地区に行って
申請をしなければならない
そう言って
とりあえず1日は空けてもらった
最近仕事ばかりで
座ってることが多くて
腰痛が
座り方が悪い?!
今日はコルセットしなかったから
余計かもしれないけど
とにかく腰がいたい
ぎっくり腰は何度もあるけど
気をつけないと
グキっと なりそうな感じ
今週は座りっぱなしが
続くから
ヤバそうです
良い方法ないかなぁ
コルセットしかないかな？
今週もよろしくお願いします
ではまた