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ストレスケアカウンセラー はぴっとのブログ

心と身体の不調を同時に改善するストレスケアカウンセラーのはぴっとです。西武線所沢駅より徒歩3分のところにストレスケアサロン「はぴっとハート」を開いています。ストレスが原因の肩こり、腰痛、抑うつ、気分の落ち込みなどでお悩みの方、お気軽にお問い合せ下さい。

こんにちは
脳疲労(ストレス)解消専門店のはぴっとハートです

所沢航空記念公園の桜の蕾もピンク色になってきました。今年は少し早めの開花でしょうか?

表題の話ですが、世界保健機構の統計データでは4人1人が精神疾患を患っているそうです。

一方、我が国の厚労省の発表では5人に1人だそうです。  

日本は患者が少ない?のでしょうか。いや統計方法の違いだと感じます。

精神疾患で一番多いのは皆さんご存知の通り、うつ病です、それと統合失調症、不安障害がトップ3です。そして近年、認知症が急上昇しています。

私見ですがこれらの病気で共通するところは、本人の自覚が無いところで進行することだと思います 。

だから、出来るだけ早い段階で気付くことが重要なのです。

ホメオストレッチは、そんな方達を応援します、脳の血流量が倍増し、認知症も防ぐ効果があります。

ストレス社会の中で、元気に楽しく生活する皆様をサポートします。