最近、暴飲暴食になってます…
１２月中旬からエステも一時中断してます。
ある程度体重が減ったことで気持ちが続かなくて、今はおやすみ中…
しかしその直後くらいから暴飲暴食になってきててそのまま年末年始…今もなかなかやめられない…
多分ストレスから暴飲暴食になってる気がする…
せっかく減ったのにこの暴飲暴食で２～３キロ増えた感じ…
ヤバい…
そう思ってるのに今もお酒呑んでおつまみにピーナッツやらチーズ食べてる私…
あぁ…ヤバい、どうしよう…
冬休みも終わるから、そろそろ気分入れかえて仕切りなおさなきゃ…
またダイエットの良い報告ができるように頑張ります。
あっ、でも今日はこのまま呑ませて下さいm(_ _)m
１２月中旬からエステも一時中断してます。
ある程度体重が減ったことで気持ちが続かなくて、今はおやすみ中…
しかしその直後くらいから暴飲暴食になってきててそのまま年末年始…今もなかなかやめられない…
多分ストレスから暴飲暴食になってる気がする…
せっかく減ったのにこの暴飲暴食で２～３キロ増えた感じ…
ヤバい…
そう思ってるのに今もお酒呑んでおつまみにピーナッツやらチーズ食べてる私…
あぁ…ヤバい、どうしよう…
冬休みも終わるから、そろそろ気分入れかえて仕切りなおさなきゃ…
またダイエットの良い報告ができるように頑張ります。
あっ、でも今日はこのまま呑ませて下さいm(_ _)m